El hecho de que no diga ciertas cosas, no quiere decir que no las sienta...

¿Cuántas veces no hemos escuchado esta frase? En mi opinion la mayoría nos hemos identificado, porque ha habido demasiadas situaciones en las cuales no podemos hablar abiertamente lo que pensamos. Aunque la acumulacion de palabras sin soltar, lleva como consecuencias muchas enfermedades...

Un consejo: sea cualquier forma de soltar lo que llevamos dentro ya sea escribir una carta, gritar en la almohada, etc. Es muy bueno por que te libera y esa sensación es mucho mejor, que guardar ciertas cosas, que solo nos perjudican.